STAR Pilates 札幌白石スタジオ
7/1 (水)
7/2 (木)
7/3 (金)
7/4 (土)
7/5 (日)
7/6 (月)
7/7 (火)
10:30 - 11:15
hiromi
コア&アームス
11:00 - 11:45
hiromi
コア&レッグス
11:30 - 12:15
のりこ
ここからコア
11:30 - 12:15
さおり
ここからウエスト
12:00 - 12:45
hiromi
コア&レッグス
13:00 - 13:45
maiko
はじめてバック＆ヒップス
13:00 - 13:45
maiko
はじめてアームス
13:00 - 13:45
hiromi
はじめてコア
13:00 - 13:45
さおり
スタピツールフローリング
14:00 - 14:45
のりこ
ここからヒップス
15:00 - 15:45
maiko
はじめてバック＆ヒップス
18:00 - 18:45
miho
はじめてバック＆ヒップス
18:00 - 18:45
さおり
スタピツールフローリング
19:00 - 19:45
miho
コア&ヒップス
19:00 - 19:45
miho
コア＆バック
19:00 - 19:45
さおり
ここからバック
20:00 - 20:45
miho
ウエストコア
20:00 - 20:45
miho
はじめてレッグス